Was sind Meridiane?

In der TCM (traditionelle chinesische Medizin) werden körpereigene Kanäle als Meridiane (Leitbahnen) bezeichnet, durch welche unsere Lebensenergie, das Qi, fließt. Diese Bahnen ziehen sich durch den ganzen Körper. Die Energie fließt in einem Kreislauf hindurch und verbindet so alle Organe, Körperfunktionen und die Psyche.

Welche Funktionen haben Meridiane?

Nach Vorstellung der TCM gibt es 12 Hauptleitbahnen, wobei diese jeweils paarweise angeordnet sind und symmetrisch auf beiden Körperseiten zu finden sind. Jeder Meridian ist einem bestimmten Organ, einem Lebensthema oder gar einer Krankheit zugeordnet. Bei einem gesunden Menschen kann die Energie frei durch die Leitbahnen fließen. Existieren jedoch Blockaden oder Staus im Meridiansystem, wird der Körper krank. Diese Störungen im Energiefluss können mithilfe von speziellen Therapien, wie Shiatsu Anwendungen oder auch Akupunktur ausgeglichen werden.

Was mache ich, wenn ich Blockaden habe?

Ist der Kreislauf erst einmal blockiert, ist es wichtig, den Körper rasch wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch ausgewogene Ernährung, frische Luft und Sport, sowie psychische Balance kann unser Organismus wieder auf die richtige Spur gebracht werden. Meist macht es jedoch Sinn, einen Therapeuten aufzusuchen, der die Blockaden lösen und so den Körper wieder in Fluss bringen kann. Das kann etwa durch Akupunktur mit Nadeln oder bei Akupressur durch Fingerdruck geschehen.

Was ist eine therapeutische Massage?

Unter einer „therapeutischen Massage“ versteht man – im Gegensatz zu Wellness-Massagen – Behandlungen von diversen gesundheitlichen Erkrankungen und Beschwerden. Diese werden meist ärztlich verordnet und dürfen nur von Fachleuten durchgeführt werden (zb. Physiotherapeuten, ausgebildete Masseure, Ärzte). Der Therapeut regt bei der Behandlung sowohl direkt die Haut, als auch Unterhaut, Muskeln, Bindegewebe sowie die damit zusammenhängenden Gefäße an. Die dabei verwendete Technik, wie etwa reiben, kneten, klopfen, erzeugt eine Reizung, die eine Reaktion des Körpers auslöst. Damit soll der Heilprozess angeregt werden.

Wie wirkt Shiatsu?

Shiatsu setzt genau an dieser Stelle an. Unter Shiatsu versteht man eine sanfte Druck- und Massagetechnik aus der japanischen Medizin. Das Nervensystem wird stimuliert, indem leichter Druck auf Meridiane, Gelenke, Muskeln und Sehnen ausgeübt wird. Die Konzentration liegt auf den Meridianen, durch die unsere Lebensenergie fließt. Wenn dieser Fluss unterbrochen wird, kommt es zu einer Störung des physischen und psychischen Gleichgewichts. Unwohlsein, generelle Antriebslosigkeit, sowie Müdigkeit können die Folge sein. Mithilfe von Shiatsu können diese Blockaden gelöst und so die innere Balance und Ausgeglichenheit wieder hergestellt werden.