Restless-Legs-Syndrom (RLS) Ursachen und Tipps

Restless-Legs-Syndrom (RLS) Schätzungsweise sind circa 5 – 10% der Bevölkerung in Europa mehr oder weniger von RLS betroffen. Die Beschwerden nehmen mit dem Alter zu. Oft sind auch gewöhnlich mehr Frauen als Männer von den “ruhelosen Beinen” betroffen.  ...

Restless-Legs-Syndrom (RLS) Möglichkeiten zur Selbsthilfe

Restless Legs als Volkskrankheit Vom Restless Legs Syndrom sind 5 – 10% (manche Statistiken sagen sogar 15 %) der Bevölkerung in Europa betroffen. In Österreich sind das rund 900.000 Patientinnen und Patienten. RLS zählt in Deutschland sogar zu einem der häufigsten...

Immunsystem stärken und in Bewegung bleiben

Immunsystem stärken Es ist wieder soweit … die Tage werden kürzer. Die Blätter verfärben sich in wunderschöne Brauntöne. Kastanien werden von den Kindern gesammelt und Kunstwerke entstehen daraus. Ohne Weste oder einer dünnen Jacke hinaus zu gehen, ist nicht ratsam....