Mit Ernährung gegen Arthritis

Mit Ernährung gegen Arthritis Auch wenn vielfach erklärt wird, dass Arthritis nicht heilbar ist (aber wer kann das auch wirklich mit Sicherheit behaupten?) so kann doch mit der richtigen Ernährung etwas gegen diese schmerzhafte Entzündung getan werden und sollte auch...

Die gesunde Pause in einer pausenlosen Gesellschaft

Die gesunde Pause in einer pausenlosen Gesellschaft   Ein Päuschen in Ehren… Die kurze Pause am Vormittag hat nicht geklappt, weil einfach viel zu viel los war. Zu Mittag dann schnell eine Kleinigkeit essen, meist ein kalter Snack zwischendurch, rasch im Stehen oder...

Ich habe keine Power mehr – was kann ich tun

Ich habe keine Power mehr – was kann ich tun Wenn sich der Körper nicht mehr erholen kann… Wer hat sich nicht schon einmal müde, schlapp, erschöpft, erledigt und k.o. gefühlt? Jeder Mensch kenn diese oder ähnliche Zustände. Winterschlaf und Frühjahrsmüdigkeit sind...

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