Waldbaden

Waldbaden – die Kraft aus der Natur Endlich zeigt sich der Sommer von seiner schönsten Seite. Die Natur erwacht. Wir sehnen uns alle schon lange nach Wärme und es zieht uns hinaus in die Natur. Unser Vitamin D-Speicher hat wieder die Möglichkeit, sich auf...

Hyperaktivität bei Kindern

Hyperaktivität bei Kindern “Sitz still!”, “Hör mir jetzt endlich zu!”, „Schau mich an, wenn ich mit dir spreche!“ … Das sind alles bekannte Aufforderungen, die wir selbst oft zu Ohren bekommen haben oder die wir regelmäßig an unsere Kinder...

Schlaflosigkeit

Was tun bei Schlaflosigkeit ?  Du bist hundemüde nach einem anstrengenden Tag und kannst dennoch nicht einschlafen? Du legst dich in dein Bett und dein Kopf beginnt zu „rattern“, du nickst zwar immer wieder ein, kommst aber nicht in die Tiefschlafphase? Der Wecker...